Fiind putin mai puternic m-am dus la psiholog, unde mi s-a prescris Anxiar (Lorazepam) -1 luna si Asentra (Sertralina) - 3 luni Am inceput sa le iau si deja in primele zile ma simteam mult mai bine, si simteam ca parca revine speranta insanatosirii. Am urmat tratamentul, in 3 saptamani m-am simtit destul de sigur de mine si am oprit medicatia. M-am vindecat de anxietate generalizată! Iată cum Ține cont de următoarele sfaturi, pentru a scăpa de anxietatea generalizată. Notează toate emoțiile negative Atunci când treci prin stări de agitație și îngrijorare, notează ceea ce simți. Este tot o problema de anxietate (ca si tulburarea de panica). Insa, ca oricare alta problema de anxietate se trateaza prin psihoterapie. Daca se cronicizeaza si se acutizeaza (netratata la timp) se recomanda si medicatia. Asadar, mai bine actionati din timp, pentru ca altfel se poate agrava si va puteti confrunta si cu, comportamente compulsive. Ce este anxietatea generalizata. Sindromul de anxietate generalizata, cunoscut sub denumirea GAD (Generalized Anxiety Disorder), se definește ca prezența continua a starii de anxietate cuplata cu neliniște și îngrijorare exagerata, legata de diferite circumstanțe de viața. D urata de manifestare a acestor simptome trebuie sa fie de mai multe zile la rând pe o perioada de șase luni Dereglări generate de anxietate Atât gândurile cât și corpul nostru resimt tentaculele anxietății. În privința gândurilor ne este poate mai ușor să ne identificăm erorile sau recurența, extenuantă la un moment dat, a unor idei de tipul „da, dar dacă…". În mintea noastră se petrec, de cele mai multe ori, cele mai aprige lupte. Cat poate dura pana la vindecare de anxietate. Anxietate Intrebare postata de joan cu 8 ani in urma. Buna seara. locuiesc in barcelona, am axietate generalizata, s-au m-ai bine spus o am de vreo 5 ani, atacurile le faceam o data la 2 luni, s-au la o luna, dar acum de 3 saptamani le am in fiecare zi, si dureaza ore in care ma simpt foarte rau. de o LuL3p.

m am vindecat de anxietate generalizata